買就送文旦! 海鮮炒麵食材包 (約3~4人份)

  • 商品編號

    E0111-00037
  • 品  種

  • 重  量

    食材包
  • 數  量

  • 售  價

    $180
海鮮炒麵食材包




海鮮炒麵食材包(約3~4人份)






調理方式



◆材料(部分海鮮會因季節供應而有所替換)
油麵600g、透抽150g、高麗菜150g、蛤蜊100g、蝦仁50g、紅蘿蔔50g、蔥2根、蒜頭2粒

◆調味料
油1大匙、醬油2匙、鹽2小匙、水600-500CC

◆備料

1 蒜頭切碎、高麗菜切片、透抽、紅蘿蔔切塊、蔥切直段

2.蝦仁、蛤蜊洗乾淨,蛤蜊要先吐沙備用


◆步驟
1.倒入油,大火待油溫熱,放入蒜頭爆香
2.放入蔥段、透抽、蝦仁略微拌炒
3.放入高麗菜拌炒至稍熟軟,加入適量蠔油繼續拌炒入味
4.倒入水約2-3碗,鹽適量,待水滾

5.將蛤蜊放入拌炒熟至開殼

6.最後放入麵、紅蘿蔔拌炒,直至水分收乾, 既可完成上桌


產品規格



品名:海鮮炒麵食材包
內容物:油麵600g、透抽150g、高麗菜150g、蛤蜊100g、蝦仁50g、紅蘿蔔50g、蔥2根、蒜頭2粒
包裝單位:1盒
保存方式:請封好放置於冰箱冷藏保存,部分海鮮蝦仁、透抽請冷凍保存,並建議儘速使用完畢。
備註:食材包不含基礎調味料,部分海鮮也會因季節而有所替換
★本食材包出貨當天新鮮分裝★

 

營養介紹


這道海鮮炒麵中加入了蝦仁和蛤蜊,提供了良好的低脂蛋白質來源,蛤蜊更富含鐵質與維生素B12,兩者皆有助於紅血球的形成,有助於氧氣的運送和健康。本身味道清甜鮮美,烹調時不需再另外添加味精或過多的調味料,即可嘗到的最天然的鮮味。

營養標示:每100公克(本品約含11份 ) 

熱量
蛋白質
脂肪
 飽和脂肪
碳水化合物
 糖類

205.1
8.2
0.7
0.2
20.3
1.4
436.2
(大卡)
(公克) 
(公克) 
(公克) 
(公克) 
(公克) 
(毫克)
 

 

 

※以上為參考值,實際情況仍須視新鮮食材大小而定

 

注意事項



1.食品類部分商品,烹煮前或食用前,請充分使用清水洗淨商品,再行切割料理或食用。
2.食品類,未拆封或拆封後未食用完畢 , 請放置於冰箱或陰涼處保存。
3.請勿置放於在高溫環境或受到陽光直射,以免產品變質。
4.生鮮蔬果商品 為確保食材鮮度, 建議您在購買後,儘快於2-3天內食用完畢;肉類、海鮮若非下一餐要使用,應放入冷凍保存,以免商品變質。
5.本公司所有的商品出貨前,均由專業的人員嚴格挑選,在收到貨品後,如果您有品質上的問題,隨時歡迎和我們本公司的客服部人員連絡02-22977000 !
您寶貴的意見是我們改善問題的最佳動力。
特別說明 : 圖片為商品意示圖,商品以實際到貨包裝為準,到貨內容並不包含圖片中之裝飾器皿和擺設道具。